Cantidad de lisina en Guisantes, verdes, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Guisantes, verdes, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal hay 0.314 g de lisina. Cambiar la cantidad

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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Guisantes, verdes, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.69 g 6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 6.313 g 6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.901 g 5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.769 g 5.77%
Huevo, blanco, se secó 5.515 g 5.52%
aislado de proteína de soja 5.327 g 5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 5.327 g 5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.076 g 5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 5.052 g 5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.77 g 4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.738 g 4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.929 g 3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.929 g 3.93%
Queso, parmesano, rallado 3.843 g 3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.69 g 3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.61 g 3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.582 g 3.58%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.551 g 3.55%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 3.551 g 3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.535 g 3.54%
Guisantes, verdes, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal

Guisantes, verdes, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Guisantes, verdes, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 77.87 g 77.87%
La energía (calorías) 84 kcal
Energía (julios) 352 kJ
Proteína 5.36 g 5.36%
lípido total (grasa) 0.22 g 0.22%
Ceniza 0.92 g 0.92%
Hidratos de carbono, por diferencia 15.63 g 15.63%
Fibra, dietética total 5.5 g 5.5%
Azúcares, total de 5.93 g 5.93%
sacarosa 5.22 g 5.22%
La glucosa (dextrosa) 0.13 g 0.13%
Fructosa 0.41 g 0.41%
Lactosa 0 g
Maltosa 0.18 g 0.18%
galactosa 0 g
Calcio, Ca 27 mg 0.03%
Hierro, Fe 1.54 mg
El magnesio, Mg 39 mg 0.04%
El fósforo, P 117 mg 0.12%
Potasio, K 271 mg 0.27%

Nutrientes en Guisantes, verdes, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal